Contact

Wil je ook leven met meer energie?

Heb je een vraag over m’n programma’s neem hieronder gerust contact op.



06 14552933

judith@beweegtherapie.nl

Brouwerstraat 6, Almere

Stuur me een bericht

Beweeg met me mee

Volg me op instagram

Dit is waar ontspanning goed voor is. Mijn ervarin

Dit is waar ontspanning goed voor is.
Mijn ervaring in de praktijk is dat veel mensen het lastig vinden om ontspanningsmomentjes in je dag in te lassen.
Ik adviseer dan tenminste 4 rustmomentjes op de dag te nemen. Een moment voor jezelf, mindful, zonder beeldschermen, het liefst op een rustige plek.
Heb jij al ervaren hoe het voelt?

Waarom ik zo van hardlopen hou? Het geeft voor mij

Waarom ik zo van hardlopen hou?
Het geeft voor mij een gevoel van vrijheid.
Mijn hoofd wordt rustig.
Ik kan beter met stress omgaan.
Het houd mijn lichaam in goede conditie.
#hardlopen #hardlopenisleuk #hardlopenisverslavend #mindfullrunning #bewegenisgezond #bewegen #beweegtherapie #gezondeleefstijl #gezond

Man man man wat heb k-u-t gerend 😅 ik lach wel

Man man man wat heb k-u-t gerend 😅 ik lach wel maar soms heb je dat het zo’n dag is....🙄 verder ga ik van deze dag genieten. Fijne dag! 👋

Laad meer posts Volg mij op Instagram

Beweegtherapie | KVK 63151618

Privacyverklaring