Wil jij ook
meer energie?
Beweegtherapie begeleid je
naar een fit energiek leven
Je bent te druk, altijd moe en je hebt te veel stress En altijd maar het gevoel dingen te moeten
Bang dat je straks uitvalt of opgebrand raakt? Je slaapt steeds slechter, je concentratie wordt minder en daardoor vergeet je nog wel eens wat. ‘S avonds geen puf meer om te sporten en je eindigt met Netflix op de bank. Ik kan je helpen!
Voel je je altijd achter de feiten aan lopen?
Het is tijd om voor jezelf te kiezen
En je weer fit en vol energie te voelen!
Ik help je
Weer grip te krijgen op je eigen gezondheid
Weer goed te kunnen slapen
Je weer fit en energiek te voelen
Meer innerlijke rust te hebben
Je weer goed in je lijf te voelen
Een totaalvisie op gezondheid
Beweegtherapie staat op de volgende 4 pijlers
Slaap
Beweging
Voeding
Ontspanning
Ik geef trainingen voor vitaliteit
Met de 4G’ s als basis
Fit en vitaal door
Goed slapen
Gezond bewegen
Goed eten
Geen stress